Durante a correria do cotidiano, a última coisa que queremos fazer é cozinhar uma refeição diferente para a marmita todos os dias. Uma boa saída para você abandonar essa preocupação é organizar marmitas para o mês inteiro.
E você não precisa gastar muito para fazer isso! Sabe por quê? Porque vamos te dar cinco dicas infalíveis para economizar na preparação das refeições. Então, já vai organizando um espaço no congelador, porque esse mês ele vai ficar cheinho de marmitas!
Vamos às dicas?
Antes de mais nada, você precisa de organização! Esse é o principal segredo para economizar nas marmitas do mês. Planeje tudo com antecedência, imaginando a variação de pratos, a quantidade, os ingredientes que são mais acessíveis na sua região… Também lembre-se de ter vários potes à mão e um bom espaço no congelador.
Tem tudo isso pronto? Então chegou a hora de conferir nossas cinco dicas de economia, vem com a gente!
Não adianta, alguns ingredientes são bem difíceis de cozinhar e mesmo assim a gente os ama, né? Esse é o caso do feijão, do aipim, de alguns legumes cozidos e até da carne assada. Então, que tal aproveitar e cozinhar grandes quantidades para congelar?
Assim, você poupa bastante tempo e tem o trabalho maior apenas uma vez por mês. Só não se esqueça de separar em várias porções pequenas para aproveitar durante vários dias.
Se você parar para analisar, existem alguns ingredientes que você come com mais frequência. Pensando nisso, sempre que ver alguma promoção desses alimentos, aproveite e compre em grandes quantidades!
Com isso, a economia vai ser certeira! E essa dica também vale para aqueles itens versáteis, como batata, frango e arroz, que estão sempre nos pratos do dia a dia.
O seu jantar de hoje pode ser o almoço de amanhã. Aproveite o tempo em que prepara a refeição à noite e faça quantidades maiores. Com essa dica, você cozinha só uma vez, mas tem vários pratos disponíveis.
Ah! A gente sabe que às vezes pode ser chato repetir a mesma refeição duas vezes seguidas. Então, caso não queira comer logo no dia seguinte, reserve seu pote e congele a refeição para aproveitá-la em outra oportunidade.
Cuidado para não exagerar na hora de montar suas marmitas, afinal, comida desperdiçada é dinheiro desperdiçado. Por isso, prefira separar porções mais moderadas e, para incrementar, aposte em uma quantidade maior de salada, que ajuda na saciedade.
Essa dica pode parecer óbvia, mas não custa ressaltar: cada centavo conta na hora de economizar nas marmitas. Por isso, compare preços e compre sempre onde os itens estiverem mais baratos.
E, como você deve saber, quem compara, compra no Vantajão Atacado. Então visite a loja mais próxima e aproveite nossas promoções, que acontecem diariamente!
Se você chegou até aqui, é um sinal de que ama poupar tanto quanto nós! Por isso, lhe reservamos uma última dica especial: o aplicativo Clube Vantajão Atacado!
Nele, você pode aproveitar promoções diárias e exclusivas, pensadas especialmente para o seu perfil de consumo. E, para usar, é bem fácil: basta baixar na sua loja de aplicativos, fazer um cadastro que é super-rápido e pronto! Você já começa a receber as ofertas.
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