Por conta do período de pandemia, temos ficado muito mais tempo em casa. Quem vive com crianças tem um desafio ainda maior porque, seja no intervalo das aulas online ou na pausa das brincadeiras, elas não abrem mão dos lanches.
Porém, chega um ponto em que é necessário reinventar os petiscos para continuar fazendo receitas deliciosas e que, ao mesmo tempo, sejam saudáveis e econômicas! Pensando em ajudar as famílias, trouxemos hoje uma receita muito barata, supersimples e que a criançada vai adorar: o chips de banana, que rende muito e ainda é saudável!
O chips de bananas é uma receita simples e que leva poucos ingredientes. Para fazer esse lanche você vai precisar de:
O preparo dos chips de bananas é muito fácil! O primeiro passo é untar a forma utilizando o óleo ou a margarina, criando uma camada fina e uniforme sobre toda a superfície. Isso fará com que as bananas não grudem, o que pode acabar estragando o lanche.
Em seguida, pegue as bananas e fatie em rodelas. Nesse momento você pode escolher se quer chips mais crocantes ou mais macios, de acordo com a espessura. Caso prefira a primeira opção, corte as bananas em tiras mais finas; se optar pelo segundo modo, faça o corte mais grosso.
Depois de fatiar a fruta, coloque cada rodela na forma, deixando um espaço entre elas, e tempere com sal a gosto. Leve ao forno a 180º e asse por um período entre 10 e 15 minutos, até as bananas ficarem ressecadas. Depois, retire a forma, vire as fatias e leve novamente ao forno pelo mesmo tempo.
Quando estiverem prontas, tire-as da forma e deixe em um prato forrado com papel toalha durante alguns minutos, até que sequem e fiquem com uma crosta crocante. Pronto, agora é só chamar a criançada para se deliciar com os chips de banana!
Uma das vantagens dessa receita é a sua versatilidade no sabor, pois o chips de banana é um prato que pode ser feito tanto de forma salgada, como também doce. Na hora de preparar, você pode escolher temperar com canela, açúcar ou até mesmo um achocolatado! A ideia é variar e testar novos sabores.
E a seguir. o Vantajão Atacado te dá vão três dicas para deixar sua receita ainda mais gostosa!
Prefira aquelas frutas que estão ainda verdes, pois são mais duras e deixarão os chips com uma consistência mais agradável!
Frutas maduras também podem ser usadas! Nesse caso, leve-as à geladeira durante algumas horas, para que fiquem mais endurecidas na hora de cortar.
Se escolher o chips doce, deixe as fatias mais espessas. Dessa forma, o interior ainda conterá o sabor doce original da fruta e se destacará com o tempero escolhido!
Para fazer essa deliciosa receita, gastamos apenas R$ 6,70, incluindo o preço dos ingredientes comprados por inteiro: embalagem de 500 gramas de margarina, um quilo de bananas e um quilo de sal. Mesmo assim, já foi um preço bem em conta, certo?
Mas você sabia que dá para pagar ainda menos no chips de banana? Pois é, todos esses produtos já estiveram com preço ainda menor no aplicativo do Clube Vantajão!
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